فعالیت دو پایگاه انتقال خون در روز اربعین
تاریخ انتشار: ۲۰ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۸۴۷۹۷
ایسنا/لرستان مدیرکل انتقال خون لرستان گفت: همزمان با ایام اربعین حسینی پایگاههای فعال اهدای خون لرستان برای مراجعه شهروندان مشخص شدند.
علی سوری از آمادگی دو پایگاه انتقال خون لرستان در روز اربعین خبر داد و اظهار کرد: همزمان با روز اربعین حسینی، پایگاه مرکزی انتقالخون خرمآباد واقع در خیابان ۶۰ متری، خیابان پوریای ولی، ادارهکل انتقال خون لرستان به مراجعه کنندگان خدمات ارائه میدهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی اضافه کرد: ساعت فعالیت پایگاه انتقال خون مرکزی خرمآباد از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۳ بعدظهر خواهد بود.
مدیرکل انتقال خون لرستان عنوان کرد: پایگاه انتقال خون شهید جوانمرد بروجرد واقع در خیابان تختی، بلوار اوستای جنوبی، روبروی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی در ۲۶ شهریور مصادف با روز اربعین آماده ارائه خدمت به اهدا کنندگان خون است.
سوری بیان کرد: پایگاه انتقال خون شهید جوانمرد شهرستان بروجرد در روز اربعین از ساعت ۷:۳۰ تا ۱۳ بعدظهر فعال است.
وی ضمن قدردانی از استقبال چشمگیر مردم نوعدوست لرستان از پویش نذر خون که از ابتدای محرم آغاز و تا پایان صفر ادامه دارد، گفت: اهداکنندگان توجه داشته باشند که در روز اربعین زمان مراجعه خود را به ساعات پایانی موکول نکنند.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی اجتماعی سازمان انتقال خون اربعين حسينی نذرخون پایگاه انتقال خون انتقال خون لرستان روز اربعین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۸۴۷۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دقیقا چند ساعت در شبانهروز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
ایتنا - نتایج یک پژوهش نشان میدهد که برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
وقت آن است که تکانی به خود بدهید- احتمالا خیلی بیشتر از پیش.
نتایج یک پژوهش نشان میدهد که برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
محققان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار دو هزار نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند، تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
زمانبندی و تفکیک ایدئال تقریبا این بود: هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط.
رعایت این تقسیمبندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک میکند.
فعالیت بدنی متوسط تا شدید میتواند پیادهروی سریع یا دوچرخهسواری باشد یا دویدن آهسته، پریدن و رقص ایروبیک، برای فعالیت بدنی سبک هم میتوان هر فعالیتی از پیادهروی گرفته تا آشپزی و کار خانه یا حتی خندیدن با صدای بلند را به فهرست افزود.
گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه میکند شبها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلیشان حفظ شود و از خوابیدن کمتر یا بیشتر از میزان توصیهشده اجتناب کنند.
این تحقیق تاییدی بر توصیههای مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا است که تاکید میکند دستکم هفت ساعت خواب شبانه داشته باشیم. خطرات کمخوابی بهخوبی مشخص و مستند شده است اما خوب است بدانیم که خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.
محققان تاکید کردند که صرف زمان کمتر برای نشستن و زمان بیشتر برای ایستادن، انجام دادن فعالیتهای بدنی و خواب کافی، بر سلامتی قلب و عروق تاثیرگذار است. رعایت این زمانبندی فعالیتها طیف گستردهای از نشانگرهای سلامتی را در برمیگیرد و ۲۴ ساعتی را شکل میدهد که به سلامت کلی بهتر منجر خواهد شد.